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5 beneficios de tomar matcha



En un mundo donde todos tienen sus bebidas favoritas, el matcha es una opción subestimada pero intensamente amada. La mayoría lo reconoce por su vibrante color verde y lo recuerda por su sabor único, pero son los beneficios de tomar matcha los que hacen que la gente vuelva una y otra vez.


¿Qué es el matcha?


El matcha es un tipo de té hecho de hojas de té molidas finamente. Se cultiva a la sombra para protegerlo del sol y ralentizar su crecimiento, lo que realza su contenido de clorofila y produce el rico color verde por el que el matcha es conocido. Después de la cosecha, las hojas se vaporizan, se secan y luego se muelen hasta obtener un polvo fino.


Puede que hayas oído que el matcha es un tipo de té verde, pero el matcha y el té verde tienen algunas diferencias clave que resultan en beneficios distintos. Aprende más sobre la diferencia entre el té verde y el matcha aquí.


5 beneficios de tomar matcha


Hay muchas razones para amar el matcha y hacerlo una parte regular de tu rutina. Aquí tienes algunas de ellas.


1. Rico en antioxidantes y otros nutrientes


El matcha contiene una gran cantidad de compuestos biológicamente activos como antioxidantes, teanina, catequinas, cafeína y clorofila. Estos compuestos tienen una variedad de beneficios para la salud.


2. Energiza sin causar nerviosismo


A diferencia del café y otras bebidas energéticas populares, el matcha contiene un aminoácido llamado L-teanina, que promueve la relajación y la claridad mental sin causar los efectos nerviosos asociados con la cafeína. Esta combinación única de cafeína y L-teanina resulta en un aumento de energía más constante, especialmente durante los momentos del día en que necesitas estar físicamente activo.


3. Apoya la desintoxicación


La clorofila en el matcha hace más que dar al planta su vibrante color verde; también puede ofrecer algunos beneficios de desintoxicación. Algunos estudios sugieren que la clorofila puede apoyar la salud del hígado y ayudar en los procesos de desintoxicación, ayudándote a sentirte rejuvenecido desde el interior.


4. Apoya la salud metabólica y la gestión del peso


Estudios han demostrado que las catequinas encontradas en el matcha pueden aumentar el metabolismo y promover la oxidación de grasas, lo que lo hace un aliado valioso en los esfuerzos de manejo de peso y salud metabólica en general. La mayoría de los productos de matcha generalmente son bajos en calorías y azúcar, así que puedes estar tranquilo sabiendo que obtienes el apoyo que necesitas sin consumir ingredientes que no deseas.


5. Fácil de preparar


Los alimentos saludables y la conveniencia no siempre se mezclan, pero ese no es el caso con el nuevo Chi-Oka Matcha de Unicity. Todo lo que tienes que hacer es mezclar un sobre de polvo de matcha en un vaso de agua y listo. El matcha también es un divertido complemento para otras bebidas y recetas, desde batidos hasta avena y postres. Con el matcha, no tienes que sacrificar la salud para obtener el impulso rápido que necesitas.


El matcha más sabroso que hay: Qué distingue al Chi-Oka Matcha


Obtén lo mejor de ambos mundos—beneficios increíbles y gran sabor—con el Chi-Oka Matcha de Unicity. Elaborado con matcha de alta calidad y formulado con sabores y endulzantes naturales, el Chi-Oka Matcha ofrece un equilibrio armonioso de sabor y valor nutricional con nuestras mezclas patentadas. Con su delicioso sabor a manzana verde, no encontrarás un matcha de mejor sabor en ningún lugar.


Mezcla Energética Chi-Oka: Nuestra mezcla vibrante y potenciada por plantas cuenta con cafeína naturalmente presente en el matcha y un impulso adicional de guaraná. Esta poderosa combinación te dejará listo para enfrentar tu día con nueva energía. Las hojas de matcha contienen naturalmente altas cantidades de clorofila y epigalocatequina galato (EGCG). Ambos son importantes compuestos vegetales con increíble potencial antioxidante.


Potenciador de Aminoácidos: Aunque la planta de matcha ya contribuye con algo de L-teanina, hemos añadido un poco más para que realmente puedas aprovechar los beneficios. La L-teanina optimiza el impulso energético del matcha promoviendo la calma y el enfoque y previniendo los nervios por la cafeína, mientras que la L-carnitina contribuye a la función metabólica apoyando la función mitocondrial. Esto se realiza transportando ácidos grasos a las mitocondrias para la producción de energía.


Mezcla de Superalimentos: Arándanos, uvas y granadas son considerados superalimentos, y por buenas razones. Estas increíbles frutas contienen cada una compuestos vegetales únicos que tienen potentes propiedades antioxidantes. Nuestra mezcla de extractos potencia el potencial antioxidante del Chi-Oka Matcha para una recarga y rejuvenecimiento añadidos.


Complejo de Vitaminas B: Las vitaminas B son vitaminas esenciales que juegan un papel importante en la conversión de alimentos en energía.


Visita la tienda Unicity hoy para probar el Chi-Oka Matcha por ti mismo y ¡dar nueva vida a tu día!



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